| 專做系統家具、系統櫃 客製化流暢舒適居家，免費估價規劃 |  | 全系列活動百葉窗.防火安全門.氣密隔音窗 堅固耐用.工廠直營.歡迎洽詢 |
| 專做系統家具、系統櫃 客製化流暢舒適居家，免費估價規劃 | | 全系列活動百葉窗.防火安全門.氣密隔音窗 堅固耐用.工廠直營.歡迎洽詢 |
[討論]肩定接頭頂文字教學 |
| 房東：抽筋 發表時間：2009-01-31 |
雖然有很多人會了 但有更多人還不會 既然有很多人有疑惑 為了捨下一個一個回答的時間 就在這發文敘述吧 肩定接頭頂 當然就是很多人會的肩定和頭頂接起來 首先肩定姿勢做好 1.腳縮 縮在肚子前面，切記!!是肚子前面 不要只是腳壓 那只是把腳折起來而已 縮在肚子前面!! 2.腳踹 很多人都出在這個問題上 要注意!! 不是往前踹也不是往左右踹 是往"上"踹 一鼓作氣不要懷疑 縮等於是給它壓力 踹等於是釋放壓力 如果到目前為止都做熟練好 已經成功百分之五十了 3.右手and頭 踹的當下 右手幫忙推一下 推起來時手要快 不快一點就是掉回肩定或是頭頂右手位置不對而噴掉 再來頭要會鑽 踹起來和手搶位置時 頭要順勢往裡面塞 塞成功了 你就差不多成功了 塞失敗了 我只能說你脖子要保重... ====================== 如果塞頭塞到一半賽不進去? 就是你踹不夠 頭塞不快 而且當下不要死撐著 不行就下來 否則你一群BBOY好友要去醫院探望你 ====================== 我右手的位置好奇怪? 那就是你手搶不夠快 記得頭塞時手就要到頭頂的姿勢 不夠快就是手卡在地板上連搶的機會都沒有 ====================== 腳踹怪怪的? 兩腳並好 縮在肚子前面 奮力一踹 接下來就靠你頭和手了 ====================== 我到頭頂已經沒問題了但是腳很快就落地? 很簡單 踹上去到最高點時 很多人是因為到了頭頂後就快速的把腳往下 腳自然就跟地板約會去了 記住!! 踹完後腳縮到肚子前面就不會掉下來 或是可以先踹到頭頂後把兩隻腳往下放在兩隻手的手肘上那邊熟悉感覺 各位在影片上看到接點高手都會想他們腳為啥都不用縮就可接來接去 那是更進階的用雙腳互換踹來接點 就是左腳縮右腳踹 再換右腳縮左腳踹 有點彈的感覺 ============================== 如果還有問題可以問=] 我會上來看 第一次貼文如果又詞語不順的地方 請各位多多包含與糾正!! 祝各位早日練成 |
|
|
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 |
| 1 樓住戶：背成語 發表時間：2009-02-01 |
還是落地了= = |
| 2 樓住戶：半新手 free 發表時間：2009-02-02 |
這要練起來的人 才看的懂= = |
| 3 樓住戶：抽筋 發表時間：2009-02-02 |
哈哈 抱歉阿 我下次用拍的好了XD |
| 4 樓住戶：小育 發表時間：2009-02-02 |
不錯 很有心 拍影片咖實在 你這樣打很累 把他便影片字幕吧 |
| 5 樓住戶：半新手 free 發表時間：2009-02-02 |
有心教學 有用頭腦想過肩定接頭頂 你對其他動作 會更清楚 要用哪些肌肉出力 相信你也會進步的 |
| 6 樓住戶：傻子劉 發表時間：2009-02-06 |
奇怪= =我怎麼撐起來的是軸定-.- |
| 7 樓住戶：阿瑜 發表時間：2009-02-07 |
不錯哦 其實我也還在學= = 但 相信有你這篇文 我會更好的!! |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||